ঢাকা, সোমবার, ১৬ জুলাই ২০১৮, ১ শ্রাবণ ১৪২৫

2018-07-15

, ২ জিলকদ্দ ১৪৩৯

সিঙাড়া খেলে হতে পারে ক্যানসার!

প্রকাশিত: ১২:০৭ , ১১ অক্টোবর ২০১৭ আপডেট: ১২:০৭ , ১১ অক্টোবর ২০১৭

ডেস্ক প্রতিবেদন: সিঙাড়া খেলে ক্যানসার হতে পারে—  এমনটাই বলছেন চিকিৎসকরা। তবে শুধু সিঙাড়া বা নিমকি নয়, যেকোনো নোনতা খাবার থেকেই নাকি হতে পারে ক্যানসার!

নোনতা খাবার খেলে ক্যানসার হওয়ার সম্ভাবনার কথা কেন বলছেন চিকিৎসকরা?

গবেষণায় এসেছে এরকমই তথ্য। অতিরিক্ত লবণ খেলে আমাদের দেহের কোষ ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এমনকি লবণ কোষের গ্রোথেও অনিয়ম হয়। চিকিৎসকদের কথায়, পাকস্থলীর ক্যানসারকে প্রভাবিত করে অতিমাত্রায় লবণ। গবেষণায় এসেছে, যেসব খাবারে লবণের মাত্রা বেশি থাকে এবং সঙ্গে অতিরিক্ত তেল থাকে, সেসব খাবার থেকেই ক্যানসার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

তবে শুধু সিঙারা বা নিমকি নয়। আচার, কাঁচা লবণ, এমনকি অনেকে ফলের ওপর লবণ ছড়িয়ে খেতে পছন্দ করেন। এসব থেকে আসতে পারে বিপদ। ডাক্তারদের কথায়, সালাদের ওপর লবণ ছড়িয়ে খাওয়া একেবারেই উচিত নয়। এর থেকে সালাদের মধ্যেকার সবজির উপকারিতা হ্রাস পেতে পারে।

তা হলে উপায় কী? চিকিৎসকদের জানান, যতটা পারা যায় লবণ জাতীয় খাবার থেকে দূরে থাকুন। কাঁচা লবণ তো একেবারেই নয়। আর নোনতা বা লবণযুক্ত তেলেভাজা খাবার  একেবারেই না খাওয়া ভালো। সাধারণ নুনের পরিবর্তে বরং বিটলবণ চলতে পারে।

এই বিভাগের আরো খবর

ঘরে বানান ইটালিয়ান পাস্তা 

ডেস্ক প্রতিবেদন: বিদেশি খাবারের প্রতি লোভ থাকাটাই স্বাভাবিক। আর বিদেশি বিভিন্ন খাবারের জন্য  বেশিরভাগ সময় রেস্টুরেন্টে ভিড় জমায় মানুষ।...

রোগ প্রতিরোধে কাঁচা মরিচ

ডেস্ক প্রতিবেদন: কাাঁচা মরিচের সাথে সবাই পরিচিত। কাঁচা মরিচে রয়েছে ভিটামিন সি। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। তাই চিকিৎসকেরা বলেন, কাঁচা...

কীভাবে পরিষ্কার করবেন সানগ্লাস 

ডেস্ক প্রতিবেদন: রাস্তাঘাটে প্রায়ই দেখা যায় অনেকে সানগ্লাস খুলে মুখ থেকে ধোয়া দিয়ে অথবা থুতু দিয়ে অথবা টিস্যু দিয়ে পরিষ্কার করে থাকেন। এতে...

ঘরে বানান কাঁঠালের কাবাব

ডেস্ক প্রতিবেদন: কাঁঠালের মিষ্টি ও সুস্বাদু স্বাদের কথাতো সবারই জানা। কাঁচা ও পাকা দুই ভাবেই কাঁঠাল খাওয়া যায়। কাঁঠালের স্বাস্থ্য...

চুলের যত্নে বিশেষ খাবার 

ডেস্ক প্রতিবেদন: চুলের সমস্যা নিয়ে অনেকেরই দুশ্চিন্তার কোনো শেষ নেই। চুল পড়া, খুশকি, আর চুলের গোড়ার অপুষ্টি-ই মূলত এসব দুশ্চিন্তার কারণ।...

0 মন্তব্য

আপনার মতামত প্রকাশ করুন

Message is required.
Name is required.
Email is