ঢাকা, বৃহস্পতিবার, ২২ ফেব্রুয়ারি ২০১৮, ১০ ফাল্গুন ১৪২৪

2018-02-21

, ৫ জমাদিউল সানি ১৪৩৯

চুম্বনের উপকারিতা

প্রকাশিত: ০৭:০৬ , ১৮ জানুয়ারী ২০১৮ আপডেট: ০৭:০৬ , ১৮ জানুয়ারী ২০১৮

ডেস্ক প্রতিবেদন: এই কথা এখন প্রায় সবাই জানেন। চুম্বনে ক্যালরি খরচ হয়। যদিও ট্রেডমিলে দৌড়ানোর মতো অত দ্রুত নয়, মিনিটে দুই থেকে ছয় ক্যালরি কমে। তবে এই চুম্বন হতে হবে যুগলদের মতো স্থায়ী।

শুধু ক্যালরি খরচই নয়, দেহের সুস্থতাও রক্ষা করতে পারে চুম্বন। আর এই চুম্বন নিয়ে বিশ্বে নির্মিত হয়েছে অসংখ্য গান, কবিতা ও গল্প।

কয়েকটি গবেষণার বরাত দিয়ে স্বাস্থ্য বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদনের ভিত্তিতে চুম্বনের উপকারী দিকগুলো দেওয়া হলো।

মানসিক প্রশান্তি: যুক্তরাষ্ট্রের পেনসালভেনিয়ার ‘লাফাইয়েত কলেজ’য়ের করা এক গবেষণায় দেখা গেছে, চুম্বনের সময় শরীরে ‘অক্সিটোসিন’, ‘ডোপামিন’ এবং ‘এন্ডোরফিনস’ নামক হরমোন নিঃসৃত হয়। যা মন মেজাজ শান্ত করে, দেয় ভালোবাসায় সিক্ত হওয়ার অনুভূতি। মাত্র ২০ সেকেন্ডের চুম্বনই এই হরমোনগুলো নিঃসরণের জন্য যথেষ্ট।

হৃদযন্ত্রের সুস্থতা: কোলেস্টেরল ও রক্তচাপ কমাতে কার্যকর চুম্বন। হৃদরোগের পেছনে দায়ী বিষয়গুলোর মধ্যে মানসিক চাপ অন্যতম। তাই রক্তচাপ কমানোর মাধ্যমে চুম্বন হৃদরোগকে দূরে রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।

আয়ু বাড়ায়: বলা হয়, যেসকল দম্পতি নিয়মিত চুম্বন আদান-প্রদান করেন, তারা অন্যদের তুলনায় পাঁচ বছর বেশি বাঁচেন। চুম্বনের কারণে রক্তে নিঃসৃত উপকারী হরমোনই এই আয়ু বাড়ার কারণ।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে: ‘মেডিকেল হাইপোথিসিস’ শীর্ষক এক জার্নালে প্রকাশিত গবেষণা অনুযায়ী, ‘সাইটোমেগালোভাইরাস’য়ের বিরুদ্ধে নারীর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় চুম্বন। প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে এই ভাইরাস ক্ষতিকর নয়। তবে গর্ভবতী নারীর ক্ষেত্রে এটি গর্ভের সন্তানের জন্মগত বিকলাঙ্গতার কারণ হতে পারে। চুম্বনের সময় যুগলদের মধ্যে ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়ার আদান-প্রদান ঘটে, যা দুজনের শরীরের রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।

এই বিভাগের আরো খবর

অ্যাপোলো হাসপাতালকে জরিমানা

নিজস্ব প্রতিবেদক: মেয়াদোত্তীর্ণ রিএজেন্ট (পরীক্ষা-নিরীক্ষায় ব্যবহৃত) ও অনুমোদনহীন ওষুধ রাখায় রাজধানীর অ্যাপোলো হাসপাতালকে পাঁচ লাখ টাকা...

তেজপাতার অনেক তেজ

ডেস্ক প্রতিবেদন: তেজপাতা ব্যবহার করা হয়না এমন তরকারি খুব কমই খুঁজে পাওয়া যায়।  তেজপাতার গন্ধ খাবারের স্বাদ বাড়ায়। কেবল স্বাদ আর গন্ধ নয়...

মোটা হওয়া কমাতে পারে জিরা পানি

ডেস্ক রিপোর্ট : শরীর মোটা হয়ে যাওয়া বা মুটিয়ে যাওয়া নিয়ে যারা দুশ্চিন্তায় আছেন তাদের জন্য সুসংবাদ বয়ে আনতে পারে জিরা পানি। ওজন কমাতে দিনে...

আমলকির যত গুণাগুণ

ডেস্ক প্রতিবেদন: ভেষজ গুণে সমৃদ্ধ এক ফল আমলকি। বিভিন্ন অসুখ সারানো ছাড়াও আমলকি রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে দারুণ সাহায্য করে। শুধু ফলই...

চিকিৎসাসেবায় ব্যতিক্রমী উদ্যোগ চট্টগ্রামের স্বাস্থ্যসেবা প্রতিষ্ঠান শেভরনের

চট্টগ্রাম প্রতিনিধি : বাণিজ্যিক দৃষ্টিভঙ্গীর বাইরে এসে সামাজিক দায়বদ্ধতার জায়গা থেকে চিকিৎসাসেবাকে সবার নাগালে পৌঁছে দিতে ব্যতিক্রমী...

মুখে দুর্গন্ধ জনিত সমস্যা?

ডেস্ক প্রতিবেদন: দাঁত ঠিক মতো ব্রাশ না করলে দাঁতের ফাঁকে আটকে থাকে খাবার। এই খাবার পচে দুর্গন্ধ হয় মুখে। আবার পেটের সমস্যা কিংবা দাঁতের...

0 মন্তব্য

আপনার মতামত প্রকাশ করুন

Message is required.
Name is required.
Email is