ঢাকা, মঙ্গলবার, ১৩ নভেম্বর ২০১৮, ২৯ কার্তিক ১৪২৫

2018-11-13

, ৪ রবিউল আউয়াল ১৪৪০

খাদ্যাভ্যাসে লুকিয়ে আছে ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার কারণ

প্রকাশিত: ১২:৩৯ , ২৪ জানুয়ারী ২০১৮ আপডেট: ১২:৩৯ , ২৪ জানুয়ারী ২০১৮

ডেস্ক প্রতিবেদন: আমাদের খাদ্যাভ্যাসের মধ্যেই লুকিয়ে আছে ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার কারণ। সম্প্রতি একটি সমীক্ষায় এমন তথ্য প্রকাশিত হয়েছে, অতিরিক্ত মাংস, মিহি শস্যদানা এবং উচ্চ ক্যালোরিযুক্ত পানীয় নারী এবং পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই ক্যানসারের কারণ হতে পারে। সমীক্ষায় বলা হচ্ছে, উচ্চ ক্যালোরিযুক্ত পানীয় এবং অতিরিক্ত মাংস প্রতিদিনের ডায়েটে থাকলে কলোরেক্টাল ক্যানসারের ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে।

ব্রিটিশ জার্নালে প্রকাশিত সমীক্ষা অনুযায়ী জানা গিয়েছে, গবেষকরা টানা ২৬ বছর এক লাখ ২১ হাজার ৫০ জন নারী এবং পুরুষের মধ্যে একটি সমীক্ষা করেন। তাদের খাদ্যাভ্যাস পর্যালোচনা করে গবেষকরা জানান, যে সমস্ত নারী-পুরুষ তাদের প্রত্যেকদিনেক ডায়েটে মাংস এবং উচ্চ ক্যালোরিযুক্ত পানীয় রেখেছিলেন, তাদের মধ্যে কলোরেক্টাল ক্যানাসারের ঝুঁকি বাকিদের তুলনায় অনেকটা বেড়ে গিয়েছে।
তবে আধুনিক চিকৎসার মাধ্যমে এই রোগ কিছুটা হলেও নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। আবার একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে নিয়মিত ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার খেলে এই মারণ রোগ হওয়ার আশঙ্কা অনেক কমে।

ক্যানসারকে দূরে রাখতে যে কোনো আধুনিক ওষুধের চেয়ে প্রায় ১০ গুণ বেশি কাজে দেয় ভিটামিন সি। সম্প্রতি এক গবেষণা চলাকালীন বিশেষজ্ঞরা লক্ষ্য করেছিলেন ক্যানসার সেলের জন্ম আটকাতে এবং এমন ধরনের ক্ষতিকর সেলকে দ্রুত মেরে ফেলতে ভিটামিন সি-এর কোনো বিকল্প হয় না বললেই চলে। এখানেই থেমে না থেকে গবেষকরা বিষয়টির আরও গভীরে গিয়ে দেখেছিলেন ভিটামিন সি শরীরে প্রবেশ করা মাত্র ক্যানসার সেলগুলি খুঁজে খুঁজে তাদের ধ্বংস করে দেয়। ফলে ক্যানসার রোগের মারণ ফাঁদ থেকে শরীর রক্ষা পায়।

এই বিভাগের আরো খবর

জবাফুলের চায়ে যত গুণ

ডেস্ক প্রতিবেদন:  জবাফুল  শুধু সৌন্দর্য বর্ধনই করে না, মানবদেহে এটির উপকারের কথা অনেকেরই অজানা। বেশকিছু ক্ষতিকর রোগ থেকে আমাদের দূরে...

মানসিক প্রশান্তিতে কাউন্সেলিং

ডেস্ক প্রতিবেদন: শারীরিকভাবে অসুস্থ হলে যেমন বিভিন্ন চিকিৎসার মাধ্যেমে আমরা দ্রুত সুস্থ হতে পারি, মানসিক কোনো সমস্যা দেখা দিলেও ঠিক তেমনি...

ভাঙা দাঁত থেকে হতে পারে ক্যানসার

ডেস্ক প্রতিবেদন: ভাঙা দাঁত নিয়ে কখনও অবহেলা করবেন না। ভাঙা দাঁত দীর্ঘদিন ধরে ব্যথাহীন অবস্থায় থাকতে পারে। তবে, ব্যথাহীন থাকা মানেই সুস্থতা...

৪০ রোগের কারণ ‘চিনি’

ডেস্ক প্রতিবেদন: চিনি সম্পূর্ণ অপ্রাকৃতিক একটি উপাদান। যা আখ বা মিষ্টি বিট থেকে তৈরি করা হয়। শিল্প-কারখানায় রিফাইনিং পদ্ধতিতে আখের রস থেকে...

রূপ চর্চায় আইস কিউব

ডেস্ক প্রতিবেদন: ত্বকের যেকোন দাগ, ব্রণ, চোখের নিচের ফোলা ভাব ও কালো দাগ, রোদে পোড়া দাগ, জ্বালাপোড়া দূর করতে অসাধারণ কাজ করে বরফ বা আইস। আর যদি...

0 মন্তব্য

আপনার মতামত প্রকাশ করুন

Message is required.
Name is required.
Email is