ঢাকা, মঙ্গলবার, ১১ ডিসেম্বর ২০১৮, ২৭ অগ্রহায়ণ ১৪২৫

2018-12-11

, ২ রবিউস সানি ১৪৪০

পাকস্থলীর শক্তি বাড়ায় তুলসি 

প্রকাশিত: ০৯:৪৫ , ১১ জুন ২০১৮ আপডেট: ০৯:৪৫ , ১১ জুন ২০১৮

ডেস্ক প্রতিবেদন: নানান রোগের ভেষজ ওষুধ হিসেবে তুলসি ব্যবহৃত হয়ে আসছে হাজার হাজার বছর ধরে। কেননা এতে রয়েছে বিভিন্ন ধরনের ওষুধিগুণ যা পাকস্থলীর হজম থেকে শুরু করে মাথা ব্যথা দূর করে এবং মানসিক চাপ থেকেও মুক্তি দেয়। চলুন তাহলে জেনে নিই, তুলসির গুণাগুণ সম্পর্কে। 

তুলসির মধ্যে রয়েছে মানসিক চাপ কমানোর উপাদান। গবেষণায় বলা হয়, তুলসি মানসিক চাপ প্রতিরোধে সাহায্য করে। সপ্তাহে অন্তত তিন থেকে চারদিন ১২টি করে তুলসিপাতা চিবালে মানসিক চাপ কমে। এ ছাড়া তুলসিপাতা মাথাব্যথা কমাতে সাহায্য করে।

তুলসির রয়েছে নিরাময় শক্তি। এটি পাকস্থলীর শক্তি বাড়ায় এবং শ্বাসতন্ত্র সমস্যা কমাতে সাহায্য করে। এছাড়াও  কিডনির পাথর প্রতিরোধেও সাহায্য করে তুলসি। বিশেষজ্ঞরা বলেন, ছয় মাস নিয়মিত তুলসির সঙ্গে মধু মিশিয়ে জুস করে খেলে কিডনির পাথর দূর হতে সাহায্য করে।  

পাকস্থলীর হজম প্রক্রিয়ায়ও তুলসি দারুণ কাজে আসে। এটি প্রয়োজনীয় এনজাইম নিঃসরণ করে খাবার হজমে সাহায্য করে।
তুলসির শেকড় গুঁড়ো করে সারা রাত ভিজিয়ে রেখে সকালে খেলে ইনসুলিনের ভারসাম্য রক্ষা হয়। এটি ডায়াবেটিস প্রতিরোধে সাহায্য করে।

এই বিভাগের আরো খবর

শীতে ধুলাবালি থেকে অ্যালার্জি!

ডেস্ক প্রতিবেদন: শীতে রাস্তায় বের হলেই ধুলায় নিঃশ্বাস নিতে কষ্ট হয়। এই ধুলার কারণেও হাঁপানি, ফুসফুসসহ অ্যালার্জির সমস্যা দেখা দেয়।...

চুল মজবুত করে বিয়ার

ডেস্ক প্রতিবেদন: অ্যালোকোহলের মধ্যে মানুষের পছন্দের তালিকায় রয়েছে বিয়ার। কিন্তু আপনি কি জানেন বিয়ার শুধু হার্ড ড্রিংকস্ হিসেবে না আমাদের...

পেটের মেদ কমাবেন যেভাবে

ডেস্ক প্রতিবেদন: পেটের অতিরিক্ত মেদ বা চর্বি আমাদের শরীরের ওপর দীর্ঘকালীন নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকিও বেড়ে যায়। এমন মেদের...

শরীরে আয়োডিন বেশি হলে যা হয়

ডেস্ক প্রতিবেদন: শরীরে আয়োডিন বেশি হলে থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যক্রমে ব্যাঘাত ঘটে।  আয়োডিন একটি মৌলিক পদার্থ। এর সংকেত ও (আই)। পারমাণবিক...

0 মন্তব্য

আপনার মতামত প্রকাশ করুন

Message is required.
Name is required.
Email is