ঢাকা, মঙ্গলবার, ২৫ সেপ্টেম্বর ২০১৮, ১০ আশ্বিন ১৪২৫

2018-09-25

, ১৪ মহাররম ১৪৪০

পাকস্থলীর শক্তি বাড়ায় তুলসি 

প্রকাশিত: ০৯:৪৫ , ১১ জুন ২০১৮ আপডেট: ০৯:৪৫ , ১১ জুন ২০১৮

ডেস্ক প্রতিবেদন: নানান রোগের ভেষজ ওষুধ হিসেবে তুলসি ব্যবহৃত হয়ে আসছে হাজার হাজার বছর ধরে। কেননা এতে রয়েছে বিভিন্ন ধরনের ওষুধিগুণ যা পাকস্থলীর হজম থেকে শুরু করে মাথা ব্যথা দূর করে এবং মানসিক চাপ থেকেও মুক্তি দেয়। চলুন তাহলে জেনে নিই, তুলসির গুণাগুণ সম্পর্কে। 

তুলসির মধ্যে রয়েছে মানসিক চাপ কমানোর উপাদান। গবেষণায় বলা হয়, তুলসি মানসিক চাপ প্রতিরোধে সাহায্য করে। সপ্তাহে অন্তত তিন থেকে চারদিন ১২টি করে তুলসিপাতা চিবালে মানসিক চাপ কমে। এ ছাড়া তুলসিপাতা মাথাব্যথা কমাতে সাহায্য করে।

তুলসির রয়েছে নিরাময় শক্তি। এটি পাকস্থলীর শক্তি বাড়ায় এবং শ্বাসতন্ত্র সমস্যা কমাতে সাহায্য করে। এছাড়াও  কিডনির পাথর প্রতিরোধেও সাহায্য করে তুলসি। বিশেষজ্ঞরা বলেন, ছয় মাস নিয়মিত তুলসির সঙ্গে মধু মিশিয়ে জুস করে খেলে কিডনির পাথর দূর হতে সাহায্য করে।  

পাকস্থলীর হজম প্রক্রিয়ায়ও তুলসি দারুণ কাজে আসে। এটি প্রয়োজনীয় এনজাইম নিঃসরণ করে খাবার হজমে সাহায্য করে।
তুলসির শেকড় গুঁড়ো করে সারা রাত ভিজিয়ে রেখে সকালে খেলে ইনসুলিনের ভারসাম্য রক্ষা হয়। এটি ডায়াবেটিস প্রতিরোধে সাহায্য করে।

এই বিভাগের আরো খবর

ফলমূল পানিতে ভিজিয়ে খান

ডেস্ক প্রতিবেদন: বাজার থেকে কিনে এনে যেকোনো ফল হুট করেই খেতে শুরু করবেন না। ফল বা সবজি খাওয়ার আগে তা ভালো করে ধুয়ে নেওয়া প্রয়োজন। রান্না করার...

বঁইচির ছয় গুণ 

ডেস্ক প্রতিবেদন: বাজারে এখন রক্ত-বেগুনি রঙের আঙুরের মতো একধরনের ফল দেখতে পাবেন; এ ফলটির নাম কাঁটাবহরী বা বঁইচি। অবশ্য শহরের অনেকে ফলটির...

ঘুমের মাঝে গলা শুকিয়ে যায়? 

ডেস্ক প্রতিবেদন: রাতের ঘুমালে অনেকের গলা শুকিয়ে যায়। এতে দুশ্চিন্তায় পড়ে যান। প্রায়ই এমন হচ্ছে। চিকিৎসকরা বলছেন, বিভিন্ন কারণে রাতে গলা...

মানুষের রক্তে আছে হলুদ স্বর্ণ 

ডেস্ক প্রতিবেদন: রক্ত মানুষের শরীরে অক্সিজেন বহন করে। রক্তে আছে আয়রন, ক্রোমিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, জিঙ্ক, লেড ইত্যাদি। তবে, অবাক করা ব্যাপার...

0 মন্তব্য

আপনার মতামত প্রকাশ করুন

Message is required.
Name is required.
Email is