ঢাকা, মঙ্গলবার, ১৮ ডিসেম্বর ২০১৮, ৪ পৌষ ১৪২৫

2018-12-18

, ৯ রবিউস সানি ১৪৪০

ঠান্ডা-কাশি দূর করতে আদার তিন ব্যবহার

প্রকাশিত: ০৫:৩৪ , ০২ ডিসেম্বর ২০১৮ আপডেট: ০৫:৩৪ , ০২ ডিসেম্বর ২০১৮

ডেস্ক প্রতিবেদন: ঋতু পরিবর্তনের সাথে সাথেই কম-বেশি সবাইকেই ঠান্ডা-কাশিতে ভুগতে হয়। ভাইরাল ইনফেকশন, অ্যালার্জি, ঠান্ডা আবহাওয়া, ধূমপান ইত্যাদিও কাশির কিছু কারণ। তবে কাশি কমাতে আদা খুবই উপকারী।

২০১৩ সালে অ্যানসিয়েন্ট সায়েন্স অব লাইফ জার্নালে প্রকাশিত এক প্রতিবেদনে বলা হয়, আদার মধ্যে রয়েছে ফাঙ্গাসরোধী, প্রধাহরোধী ও কাশি কমানোর উপাদান। তাই কাশি কমাতে আদা ব্যবহার করতে পারেন।

কাশি কমাতে কীভাবে আদা ব্যবহারের তিনটি পদ্ধতি জেনে নিন।

১. আদা কুচি করে নিন। এবার একটি পাত্রে এক কাপ পানি নিন। এর মধ্যে কুচি করা আদা দিয়ে সিদ্ধ করুন। এই পানীয় দিনে তিন থেকে চারবার পান করুন।

২. এক টেবিল চামচ আদার রস ও এক টেবিল চামচ কাঁচা মধু মেশান। দিনে দুবার এই মিশ্রণ পান করুন।

৩. এছাড়া এক টেবিল চামচ আদা, এক টেবিল চামচ লেবুর রস এবং এক টেবিল চামচ পেঁয়াজের রস একসঙ্গে মেশান। দিনে দুই থেকে তিনবার মিশ্রণটি পান করুন।

 

এই বিভাগের আরো খবর

ধনে পাতার যতগুণ

ডেস্ক প্রতিবেদন: ধনে পাতার চাটনী খেতে বেশ ভালই লাগে। অনেকেই তরকারির স্বাদ বাড়াতে ধনেপাতা ব্যবহার করেন। আবার ভর্তায়ও জায়গা করে নেয় এই...

শরীর টক্সিনমুক্ত রাখার উপায়

ডেস্ক প্রতিবেদন: টক্সিন হচ্ছে অধিবিষ বা উপবিষ আর টক্সিক হচ্ছে বিষপূর্ণ বা বিষঘটিত। এই উপবিষ দীর্ঘ সময় নিয়ে শরীরে প্রবেশ করে অভ্যন্তরীন...

চালের কুড়ার তেলের অনেক গুন

ডেস্ক প্রতিবেদন: সরিষার তেল, সয়াবিন কিংবা পামওয়েল তেল দিয়ে এতোদিন ধরে রান্না করলেও প্রযুক্তির উন্নয়নে গত কয়েক বছর ধরে বাংলাদেশে শুরু হয়েছে...

যৌবন ধরে রাখবেন যেভাবে

ডেস্ক প্রতিবেদক: আয়নার সামনে দাঁড়ালেই মনটা খারাপ হয়ে যায়। বুড়ো হয়ে গেলাম এমনটা ভেবে মন খারাপ হওয়াটাই স্বাভাবিক! ফলে, খাদ্য তালিকা থেকে অনেক...

কোনটি পারফেক্ট ডিনার ভাত না রুটি?

ডেস্ক প্রতিবেদন: পারফেক্ট ডিনার কোনটি, কেউ বলেন ভাত। আবার কেউ বলেন রুটি। এ নিয়ে দ্বন্দ্ব ছিল, আছে, থাকবে। তবে ভেতো বাঙালির একটা বদনাম আছে।...

চুল পড়ার কারণ ও প্রতিকার

ডেস্ক প্রতিবেদন: চুল পড়া একটা সাধারণ সমস্যা। প্রায় সব বয়সের মানুষের মধ্যেই এ সমস্যা দেখা গেলেও। বিষয়টি আমরা অনেকেই স্বাভাবিক ভাবে নিতে...

0 মন্তব্য

আপনার মতামত প্রকাশ করুন

Message is required.
Name is required.
Email is