ঢাকা, বৃহস্পতিবার, ২৩ মে ২০১৯, ৯ জ্যৈষ্ঠ ১৪২৬

2019-05-22

, ১৭ রমজান ১৪৪০

লেবু ও জলপাইয়ের তেলের গুনাবলি

প্রকাশিত: ১১:৩৪ , ১০ মার্চ ২০১৯ আপডেট: ১১:৪৬ , ১০ মার্চ ২০১৯

ডেস্ক প্রতিবেদন : জলপাইয়ের তেল ও লেবু একত্রে খাওয়ার উপকারিতার কথা জানিয়েছে স্বাস্থ্য বিষয়ক ওয়েবসাইট হেলদি ফুড টিম।

লিভার ও পিত্তথলির কার্যক্রম

এই স্বাস্থ্যকর মিশ্রণটি লিভার ও পিত্তথলির কার্যক্রম ভালো করে এবং শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ কমায়।

হৃদপিণ্ড ভালো রাখে

জলপাইয়ের তেলের মধ্যে রয়েছে হৃদপিণ্ডের জন্য উপকারী ফ্যাটি এসিড। এটি রক্ত চলাচল ভালো করে এবং বাজে কোলেস্টেরল কমায়। লেবুর মধ্যে রয়েছে শক্তিশালী অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। জলাপাইয়ের তেল ও লেবুর মিশ্রণ হৃদপিণ্ড ভালো রাখতে কাজ করে।

কোষ্ঠকাঠিন্য

এই মিশ্রণটি কোষ্ঠকাঠিন্য কমায় এবং হজম ভালো করতে সাহায্য করে।

আরথ্রাইটিসের ব্যথা কমায়

জলপাইয়ের তেল ও লেবুর মিশ্রণ খালি পেটে খেলে আরথ্রাইটিস ও রিউমাটিজমের কারণে হওয়া প্রদাহজনিত ব্যথা কমাতে সাহায্য হয়।

এই বিভাগের আরো খবর

রোজায় দই কেন খাবেন

অনলাইন ডেস্ক: দই বেশ পরিচিত একটি খাবার। মিষ্টিজাতীয় খাবার হিসেবেই এটি বেশি পরিচিত। তবে দই টক এবং মিষ্টি দুই ধরনেরই হয়। দধি বা দই হল এক ধরনের...

শিশুদের ক্যাভিটির সমস্যা ও করণীয়

ডেস্ক প্রতিবেদন: ছোটদের ক্ষেত্রে ক্যাভিটির সমস্যা বেশি দেখা যায়। ক্যাভিটি হওয়ার পেছনে তিনটি প্রধান কারণ দেখা যায়, ব্যাকটেরিয়া, সুগার ও...

মুরগির লিভার বা মেটের উপকারিতা

ডেস্ক প্রতিবেদন: প্রাণীর লিভার (যকৃৎ) বা মেটে আমরা উপকারী ভেবে খেয়ে থাকি। কিন্তু মুরগির মেটে কি উপকারী? এ দ্বিধা-দ্বন্দ্বে কেউ মেটে বা লিভার...

গোপালগঞ্জের বিভিন্ন হাসপাতালে বিকল হয়ে পড়ে আছে অ্যাম্বুলেন্স

গোপালগঞ্জ প্রতিনিধি : স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় থেকে মেরামতের জন্য বরাদ্দ না পাওয়ায় গোপালগঞ্জের বিভিন্ন সরকারি হাসপাতালের ১৫টি...

আনারসের গুনাগুণ ও উপকারিতা

ডেস্ক প্রতিবেদন: আনারসের মধ্যে আছে ভিটামিন বি১,বি২,বি৩,বি৪,বি৫,বি৬। তাছাড়া আছে পটাসিয়াম, কোপার, ফলিক আ্যসিড, ক্যারোটিন ইত্যাদি। যা আমাদের...

0 মন্তব্য

আপনার মতামত প্রকাশ করুন

Message is required.
Name is required.
Email is