খালি পেটে চা পান স্বাস্থের জন্য ক্ষতিকর

প্রকাশিত: ১১:২১, ২২ নভেম্বর ২০১৯

আপডেট: ১১:২১, ২২ নভেম্বর ২০১৯

অনলাইন ডেস্ক: সকালে ঘুম থেকে উঠে অনেকইে চায়ের কাপে চুমুক দিতে পছন্দ করেনআবার শরীরের অবসন্ন ভাব আর কাজের চাপ থেকে একটু হালকা হতে চায়ের কোনো তুলনা হয় নাশরীরকে চাঙ্গা করতে তাই বেশিরভাগ মানুষই চা ছাড়া আর কিছু ভাবতে পারেন নাতাদের কাছে অতিরিক্ত চা পান যেন একটা নেশার মতো

চা পানের ভালো দিকের কোনো কমতি না থাকলেও এর কোনো খারাপ দিক নেই যে তাও কিন্তু নাবিশেষ করে খালি পেটে চা খাওয়ার কিছু ভয়ানক দিকও রয়েছেতবে জেনে নিন খালি পেটে চা খাওয়ার খারাপ দিকগুলো:

১. খালি পেটে চা খেলে গ্যাসট্রিকের সমস্যা বাড়তে পারেযারা এরইমধ্যে গ্যাসট্রিকে ভুগছেন তাদের সমস্যা আরও প্রকট হতে পারে

২. খালি পেটে চা খেলে চায়ে থাকা ট্যানিন শরীরে বমি বমি ভাব বা ওই রকম অস্বস্তি তৈরি করে

৩. দিনে ৪ থেকে ৫ কাপের বেশি চা খেলে পুরুষদের প্রস্টেট ক্যানসারের ঝুঁকি অনেকটাই বেড়ে যাতে পারেখালি পেটে খেলে এ আশঙ্কা আরও বাড়ে

৪. খালি পেটে কড়া চা খাওয়ার অভ্যাস আলসারের ঝুঁকি অনেকটাই বাড়িয়ে দেয়

৫. খালি পেটে চা খাওয়ার অভ্যাস শরীরের প্রোটিন ও অন্যান্য পুষ্টি উপাদানের সক্রিয়তা কমিয়ে দেয়ফলে শরীর তার প্রয়োজনীয় পুষ্টি পায় না

এই বিভাগের আরো খবর

খাদ্যের মাধ্যমে করোনা ছড়ায় না

নিজস্ব প্রতিবেদক: খাদ্যের মাধ্যমে...

বিস্তারিত
৪০ বিচারক করোনায় আক্রান্ত

নিজস্ব প্রতিবেদক: নিম্ন আদালতের ৪০ জন...

বিস্তারিত
একদিনে ৪২ জনের মৃত্যু, শনাক্ত ৩১১৪

নিজস্ব প্রতিবেদক: প্রাণঘাতী করোনা...

বিস্তারিত
ক্যানসারসহ নানা রোগ দূরে রাখে ‘লটকন’

অনলাইন ডেস্ক: নানা ফলের ভিড়ে দেশীয় ফল...

বিস্তারিত
দেশে করোনা আক্রান্ত ছাড়ালো দেড়লাখ

নিজস্ব প্রতিবেদক: বাংলাদেশে গত ২৪...

বিস্তারিত

0 মন্তব্য

আপনার মতামত প্রকাশ করুন

মন্তব্য প্রকাশ করুন

আপনার ইমেইল ঠিকানা প্রচার করা হবে না. প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি চিহ্নিত করা আছে *