ঢাকা, রবিবার, ১৯ নভেম্বর ২০১৭, ৫ অগ্রহায়ণ ১৪২৪, ২৯ সফর ১৪৩৯
শিরোনামঃ
ইতিহাস মুছে ফেলা যায় না, বিশ্ব স্বীকৃতিই তার প্রমাণ : প্রধানমন্ত্রী প্রাথমিক সমাপনী পরীক্ষা শুরু, অংশ নিচ্ছে ৩১ লাখ শিক্ষার্থী সাভার-আশুলিয়া শিল্পাঞ্চলে গ্যাস সংকট, উৎপাদন ব্যাহত মাগুরায় শিশুদের মধ্যে ঠাণ্ডাজনিত রোগের প্রকোপ রোহিঙ্গা ক্যাম্প পরিদর্শন করবেন ইইউসহ তিন দেশের পররাষ্ট্রমন্ত্রী ঢাকায় বাংলাদেশ ও চীনের পররাষ্ট্রমন্ত্রীর বৈঠক রোহিঙ্গা ক্যাম্প পরিদর্শনে কক্সবাজারে মার্কিন প্রতিনিধিদল রোহিঙ্গা শিশুদের ১৭ হাজার মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকিতে  গাইবান্ধায় কচুর চাষে স্বাবলম্বী দুই হাজার কৃষক বান্দরবানের সড়কগুলো চলাচলের অনুপযোগি মাগুরায় শিশুদের মধ্যে ঠাণ্ডাজনিত রোগের প্রকোপ  সহায়ক সরকারের অধীনেই নির্বাচন দিতে হবে মুক্তিযুদ্ধের স্বপক্ষের সবাইকে যোগ দেয়ার আহ্বান পাটুরিয়া-দৌলতদিয়া রুটে ফেরি চলাচলে বিঘ্ন, যাত্রীদের দুর্ভোগ রোহিঙ্গা: জাতিসংঘের সাধারণ পরিষদে মিয়ানমারের বিরুদ্ধে প্রস্তাব পাস  লক্ষ্মীপুরে ভুল চিকিৎসায় রোগীর মৃত্যু, চিকিৎসকসহ আটক ৪  চুয়াডাঙ্গায় মুক্তিযোদ্ধা মনোয়ার হত্যা মামলায় ২জনের ফাঁসি কার্যকর রোহিঙ্গা সংকট সমাধানের তাগিদ বিভিন্ন দেশের খ্যাতনামা লেখকদের নীতিমালা চূড়ান্ত হচ্ছে আগামী মাসেই প্রশাসনের সরাসরি হস্তক্ষেপের তাগিদ বাজার বিশ্লেষকদের
"স্বাস্থ্য" ক্যাটেগরিতে ব্রাউজ করুন

সুস্থ থাকতে বাদাম!

ডেস্ক প্রতিবেদন: শরীর সুস্থ্য রাখতে খাদ্যাভ্যাস খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তাই কী খাচ্ছেন, কী পান করছেন সেটা খুবই জর“রি। চিকিৎসকরা মনে করেন, রোজ খাদ্যতালিকায় সমপরিমাণে প্রোটিন, ভিটামিন, কার্বোহাইড্রেট থাকলে সুস্থ থাকা খুব সহজ। প্রকৃতিতে সহজলভ্য এমন অনেক খাবার রয়েছে, যেগুলো খুব সহজেই শরীরের ঘাটতি পূরণ করতে পারে। এর মধ্যে বাদামকেই সবচেয়ে...

জেনে নিন কারা ডায়াবেটিসের ঝুঁকিতে

ডেস্ক প্রতিবেদন: অতিরিক্ত ক্ষুধা বা তৃষ্ণা, ওজন কমা, দৃষ্টিশক্তি হ্রাস প্রভৃতি উপসর্গ সাধারণত ডায়াবেটিসের লক্ষণ। কিন্তু লক্ষণগুলো সবসময় না-ও থাকতে পারে। প্রতি দুজন ডায়াবেটিস রোগীর মধ্যে একজন জানেনই না, তিনি ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত। অনেক  ক্ষেত্রে চোখের জটিলতা, হৃদরোগ, স্ট্রোক, কিডনি জটিলতা, পায়ে পচন, প্রভৃতি জটিলতা নিয়ে ডায়াবেটিস...

কম বয়সেও হতে পারে উচ্চ রক্তচাপ

ডেস্ক প্রতিবেদন: জনসাধারণ্যে একটা ধারণা চালু আছে যে, কম বয়সে উচ্চ রক্তচাপ হতে পারে না, এটা বৃদ্ধদের রোগ। কিন্তু আসলে তা নয়। যেকোনো বয়সে উচ্চ রক্তচাপ দেখা দিতে পারে। ইদানিং অপেক্ষাকৃত কম বয়সে, ৩০ থেকে ৪০ বছর বয়সের মধ্যেই উচ্চ রক্তচাপ দেখা দিচ্ছে। এজন্য অনিয়মই দায়ী। অতি লবণযুক্ত ফাস্ট ফুড, প্রক্রিয়াজাত খাবার, ওজন বৃদ্ধি ও কায়িক শ্রমের অভাব...

সিঙাড়া খেলে হতে পারে ক্যানসার!

ডেস্ক প্রতিবেদন: সিঙাড়া খেলে ক্যানসার হতে পারে—  এমনটাই বলছেন চিকিৎসকরা। তবে শুধু সিঙাড়া বা নিমকি নয়, যেকোনো নোনতা খাবার থেকেই নাকি হতে পারে ক্যানসার! নোনতা খাবার খেলে ক্যানসার হওয়ার সম্ভাবনার কথা কেন বলছেন চিকিৎসকরা? গবেষণায় এসেছে এরকমই তথ্য। অতিরিক্ত লবণ খেলে আমাদের দেহের কোষ ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এমনকি লবণ কোষের গ্রোথেও অনিয়ম হয়।...

বেশি মিষ্টি খাওয়া থেকে সাবধান

ডেস্ক প্রতিবেদন: কী মিষ্টি দেখতে তুমি! ভারী মিষ্টি কথা বলো তো তুমি! মিষ্টি যেন বাঙালিদের জীবনেরই একটা অংশ। তবে এই মিষ্টি বেশি খাওয়া মোটেই ভালো না। কারণ মিষ্টি বা চিনির প্রতি আকর্ষণ কেবল ওজনই বাড়ায় না, পাশাপাশি হৃৎপিন্ড ও মস্তিষ্কে প্রভাব ফেলে। খাদ্য ও পুষ্টিবিষয়ক ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে জানা যায়, চিনি শরীরে প্রয়োজন হলেও...

যুক্তরাষ্ট্রে স্তন ক্যানসারে ৪০,৬১০ নারীর মৃত্যু হবে

হেলথ ডেস্ক: চর্ম ক্যানসারের পর আমেরিকার নারীদের অধিকাংশই স্তন ক্যানসারে আক্রান্ত। আমেরিকার ক্যানসার সোসাইটির গবেষকদের হিসেবে, ২০১৭ সালে যুক্তরাষ্ট্রে নতুন করে ২ লাখ ৫২ হাজার ৭১০ জন নারী ক্যানসারে আক্রান্ত হবে। এরমধ্যে, ৪০ হাজার ৬১০ জন নারী মারা যাবে। নিউ ইয়র্ক টাইমসের স্বাস্থ্য পাতায় এক গবেষণা প্রতিবেদনে এসব তথ্য দেওয়া হয়েছে। ওই...

ধূমপানের কারণে হতে পারেন দৃষ্টিহীন

ডেস্ক প্রতিবেদন: ধূমপান করলে শুধু যে ক্যানসার হয় তা নয়, হতে পারে আরো নানা রোগ। চিকিৎসকরা বলছেন, সিগারেটে থাকা তামাকের কারণে হয় চোখের ক্ষতি। হতে পারে দৃষ্টিহীনও! চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, অতিরিক্ত তামাক সেবন বা ধূমপান করায় অনেক সময়ই চোখের কর্নিয়ার ক্ষতি হতে পারে, যার ফলে নেমে আসতে পার অন্ধত্ব। গবেষণায় দেখা গেছে, দীর্ঘদিন ধরে যাঁরা তামাক সেবন...

দুর্বলতা দূর করতে কিসমিসের জুড়ি নেই

ডেস্ক প্রতিবেদন: কিসমিস কখনও পোলাওয়ে, কখনও পায়েসে। কিংবা সেমাইয়ের ওপর। ছোট্ট একটা কিসমিস মুখে পড়লেই স্বাদ অনেক গুণ বেড়ে যায়। কিন্তু এই ছোট্ট কিসমিস অনেক উপকারী। এর উপকার জানলে অবাকই হবেন। জেনে নিন কিসমিস খেলে কী হয়? দুর্বলতা দূর করতে কিসমিসের জুড়ি নেয়। শরীরে শক্তি সরবরাহ করতে কিসমিসের অবদান অনেক বেশি। কিসমিসে রয়েছে চিনি, গ্লুকোজ যা...

মুক্তামনির হাতে চামড়া প্রতিস্থাপনের প্রাথমিক ধাপ শেষ

নিজস্ব প্রতিবেদক: শিশু মুক্তামনির হাতে চামড়া প্রতিস্থাপনের প্রথম ও প্রাথমিক ধাপ শেষ হয়েছে। সকাল সাড়ে ৯টা থেকে প্রায় আড়াই ঘণ্টা পঞ্চমদফায় অস্ত্রোপচার করা হয় তার হাতে। অস্ত্রোপচার শেষে মুক্তামনিকে বার্ন ইউনিটের আইসিইইয়ে রাখা হয়। পরে সংবাদ সম্মেলন করেন ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের বার্ন ইউনিটের সমন্বয়ক ডা. সামন্ত লাল সেন। তিনি বলেন,...

মেদ কমাতে এলাচ খান

ডেস্ক প্রতিবেদন: অতিরিক্ত ওজন নিয়ে চিন্তিত। বাড়তি মেদ কমাতে চান অনেকেই। কিন্তু তার জন্য ওয়ার্কআউট বা ব্যায়াম করতে চান না অনেকে। সারাদিনের ব্যস্ততার পর জিমে গিয়ে কারই বা ভালো লাগে ব্যায়াম করতে। জিম না করে কী করে অতিরিক্ত ওজন কমানো যায়? জেনে নিন মেদ কমানোর দারুণ একটা সহজ উপায়। রান্নঘরে ব্যবহৃত এলাচ মেদ কমানোর জন্য অত্যন্ত উপকারী। শুধু ওজন...

সুস্থ থাকার জন্যে বাদাম খান

ডেস্ক প্রতিবেদন: চিকিৎসকরা বলেন, খাদ্যাভ্যাস আপনাকে রাখতে পারে সুস্থ। তাই কী খাচ্ছেন, কী পান করছেন সেটা খুবই জরুরি। চিকিৎসকরা মনে করেন, রোজকার খাদ্যতালিকায় যদি সমপরিমাণ প্রোটিন, ভিটামিন, কার্বোহাইড্রেট থাকে, তা হলে সুস্থ থাকা খুব সহজ। প্রকৃতিতে এমন অনেক খাবার রয়েছে, যেগুলো খুব সহজেই আমাদের খাদ্যঘাটতি পূরণ করতে পারে এবং সহজলভ্য। আর...

খালি পেটে খাবেন না !

ডেস্ক প্রতিবেদন : যখন তখন খেলেই হবে না, স্বাস্থ্যের উপকারের জন্য প্রত্যেক খাবার খাওয়ারই একটা নির্দিষ্ট সময় রয়েছে। এখন জানিয়ে দিচ্ছি এমন ১০টি খাবারের নাম যেগুলো খালি পেটে খেলেই বরং বিপদ হতে পারে যে কারোরই। ১. টম্যাটো: টম্যাটো খালি পেটে খাওয়া হলে এর মধ্যে বিদ্যমান অ্যাসিড গ্যাস্ট্রো-ইনটেস্টাইনাল অ্যাসিডের সঙ্গে মিশে পাকস্থলীর মধ্যে...

জেনে নিন কুমড়োর বীজের গুণ

ডেস্ক প্রতিবেদন: কুমড়োর বীজে যে কত উপকারিতা রয়েছে, না জানলে বিশ্বাসই হবে না আপনার। ওজন কমানো, চুলের বৃদ্ধি, ভালো ঘুমসহ একাধিক উপকারিতা পাওয়া যায় কুমড়োর বীজে। ১০০ গ্রাম কুমড়োর বীজ প্রায় ৬০০ ক্যালোরি শর্করা সম্পন্ন। এ ছাড়া এতে রয়েছে ভিটামিন বি, ম্যাগনেসিয়াম, প্রোটিন ও আয়রনের মতো গুরুত্বপূর্ণ সব উপাদান, যেগুলো স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত...