বৃহস্পতিবার, ০৬ নভেম্বর ২০২৫
আমাদের স্মৃতি ও চিন্তা করার ক্ষমতা নানাভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। তার মধ্যে বায়ু দূষণও অন্যতম। বায়ু দূষণের ফলে ডিমেনশিয়া ও অন্যান্য মানসিক সমস্যা তৈরির ঝুঁকি বাড়াতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে বায়ু দূষণের ধূলিকণা ফুসফুস থেকে রক্তপ্রবাহে প্রবেশ করে মস্তিষ্কে পৌঁছায় এবং প্রদাহ ও অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের মাধ্যমে মস্তিষ্কের ক্ষতি করে, যা স্মৃতি হ্রাস এবং জ্ঞানীয় কার্যক্ষমতা কমিয়ে দেয়।
আমরা প্রতিদিন যে-বাতাস গ্রহণ করছি, তা আমাদের মস্তিষ্কের জন্যে কতটা ক্ষতিকর হতে পারে, তা নিয়ে সম্প্রতি একটি গুরুত্বপূর্ণ গবেষণা প্রকাশ হয়েছে দ্য গার্ডিয়ান পত্রিকায়।
আমেরিকান জেরিয়াট্রিক্স সোসাইটির প্রকাশিত একটি রিপোর্ট উঠে এসেছে চাঞ্চল্যকর তথ্য। রিপোর্টে বলা হয়েছে হতাশা থেকে স্মৃতি শক্তি হ্রাস পেতে পারে বায়ু দূষণের জন্য। বায়ু দূষণের জন্য বায়ুতে নাইট্রোজেন ডাই অক্সাইড বেড়ে যায়। এর খারাপ প্রভাব পড়ে মস্তিষ্কে। এই উপাদান মস্তিষ্কের বয়স বাড়িয়ে দেয় স্মৃতি শক্তি হ্রাস পায় বায়ু দূষণের জন্য। দীর্ঘ মেয়াদি মানসিক সমস্যার কারণ হতে পারে বায়ু দূষণ।
বায়ু দূষণ কীভাবে মস্তিষ্কে পৌঁছায়? ক্ষুদ্র দূষণকারী পদার্থ, বিশেষ করে PM2.5, ফুসফুসের মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করতে পারে এবং এমনকি রক্ত-মস্তিষ্কের বাধা অতিক্রম করতে পারে-একটি প্রাকৃতিক ফিল্টার যা মস্তিষ্ককে ক্ষতিকারক পদার্থ থেকে রক্ষা করে। একবার ভিতরে প্রবেশ করলে, তারা প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে এবং মস্তিষ্কের কোষগুলিকে ক্ষতি করতে পারে।
শিশুদের ক্ষেত্রে, এটি মস্তিষ্কের স্বাভাবিক বৃদ্ধির প্রক্রিয়াকে ব্যাহত করতে পারে এবং দীর্ঘমেয়াদী সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে দূষণের সংস্পর্শে আসা শিশুদের জ্ঞানীয় বিকাশ ধীরগতি, শেখার অসুবিধা এবং আচরণগত সমস্যা দেখা দিতে পারে।
বায়ু দূষণ যেভাবে স্মৃতিশক্তিকে প্রভাবিত করে: বায়ু দূষণের সূক্ষ্ম কণা (যেমন PM2.5) রক্তে প্রবেশ করে মস্তিষ্কে পৌঁছাতে পারে। এই কণাগুলি মস্তিষ্কের টিস্যুতে প্রদাহ সৃষ্টি করে এবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেস বাড়ায়, যা মস্তিষ্কের কোষগুলির ক্ষতি করে। এই ক্ষতির ফলে স্মৃতিশক্তি এবং চিন্তা করার ক্ষমতা কমে যেতে পারে। দীর্ঘকাল ধরে উচ্চ মাত্রার বায়ু দূষণে থাকলে স্মৃতিশক্তি হ্রাস পায়এবং আলঝেইমার্স রোগ এর ঝুঁকির বাড়ে। এমনকি স্বল্প সময়ের জন্য (যেমন কয়েক সপ্তাহ) উচ্চ মাত্রার বায়ু দূষণে থাকা সত্ত্বেও স্মৃতিশক্তি ও চিন্তার দক্ষতায় পতন দেখা যেতে পারে।
ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠী: শিশু এবং বয়স্ক ব্যক্তিরা বায়ু দূষণের কারণে জ্ঞানীয় সমস্যা ও ডিমেনশিয়ার ঝুঁকির সম্মুখীন হয়। তবে আশার কথা হচ্ছে, এটি একটি পরিবর্তনযোগ্য ঝুঁকি। আমরা যদি বায়ুদূষণ কমাতে পারি, তাহলে এই মারাত্মক রোগের ঝুঁকিও কমানো সম্ভব। আমাদের ও আমাদের প্রিয়জনদের মস্তিষ্কের সুরক্ষার জন্যে এখনই সচেতন হওয়া জরুরি।
মন্তব্য করুন
